一年一度的中國水周來啦！在知水、飲水、護(hù)水面前，沒有人是旁觀者

知水飲水護(hù)水，不做“水盲”從清洗水管開始

據(jù)世界資源研究所2019年發(fā)布的報告顯示，全球約1/4的人口面臨極度缺水的危機(jī)，而中國人均淡水資源占有量僅為世界平均水平的28%，是全球人均水資源最匱乏的國家之一。保護(hù)水資源，節(jié)約用水，對我們來說當(dāng)務(wù)之急。

為解決水資源需求上升引發(fā)的全球水資源危機(jī)，在1993年第四十七屆聯(lián)合國大會上宣布將3月22日定為“世界水日”，中國將 3月22日至28日定為“中國水周”。

2020年世界水日，中國的主題為“堅持節(jié)水優(yōu)先，建設(shè)幸福河湖”呼吁全社會惜水愛水親水的綠色生態(tài)水觀。為了積極響應(yīng)國家疫情防控措施，減少大型現(xiàn)場活動和人員聚集，此次國際健康飲用水高峰論壇在3月22日采用的是線上直播形式，由國際健康飲用水主辦方，北京公眾健康飲用水研究所所長，大會主席，著名水營養(yǎng)奠基人李復(fù)興教授、北京保護(hù)健康協(xié)會飲用水健康專業(yè)委員會主任趙飛虹教授、中國水利協(xié)會要員李貴寶博士領(lǐng)銜主講，分別從不同方向為大家?guī)碇黝}報告分享。

作為水健康理論的奠基人，李復(fù)興教授三十年如一日全身心投入到健康水的研究事業(yè)，一直在為健康飲用水推行落地不斷尋找可行路徑。在此次論壇直播中李復(fù)興教授專門提到水與免疫力的關(guān)系，他在健康八環(huán)論中講到：不同的人免疫力不同，影響免疫力的因素有很多，有先天的、有后天的、有精神因素、有物質(zhì)因素。其中包括水在內(nèi)的營養(yǎng)素是機(jī)體中許多免疫物質(zhì)產(chǎn)生的重要基礎(chǔ)。

作為水健康理論的奠基人，李復(fù)興教授三十年如一日全身心投入到健康水的研究事業(yè)，一直在為健康飲用水推行落地不斷尋找可行路徑。在此次論壇直播中李復(fù)興教授專門提到水與免疫力的關(guān)系，他在健康八環(huán)論中講到：不同的人免疫力不同，影響免疫力的因素有很多，有先天的、有后天的、有精神因素、有物質(zhì)因素。其中包括水在內(nèi)的營養(yǎng)素是機(jī)體中許多免疫物質(zhì)產(chǎn)生的重要基礎(chǔ)。

用飲食來改善免疫力，增強(qiáng)抵抗力時，必須加強(qiáng)飲用水的吸收。一般情況下免疫力下降的人，水在其周身發(fā)揮的功效會較正常人低，這需要身體內(nèi)酶的催化作用使水的醫(yī)療作用發(fā)揮到更大。

英國科學(xué)家已經(jīng)證實，每天喝2升水的人免疫系統(tǒng)比一般人強(qiáng)60%。水可使骨髓中免疫系統(tǒng)的工作能力增強(qiáng)。多喝水、喝好水的人血液中明顯有更多的免疫細(xì)胞，因此患癌癥的危險就小。研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝8杯水的人（1500毫升左右）可將患膀胱癌的風(fēng)險降低60%，他們甚至推測喝水對于腸癌和乳腺癌也有一定的預(yù)防作用。

經(jīng)此一“疫”，更加時刻提醒我們重視健康，提升免疫力，而健康飲水必然成為全民之重。

針對世界水日推出的中國水周活動，將再次強(qiáng)化水資源危機(jī)意識，將節(jié)水，愛水，多喝水，喝好水，會喝水的健康飲水觀念通過趣味有致的各種宣講活動，落實到全民教育的“毛細(xì)血管”。

在知水，飲水，護(hù)水面前，沒有人是旁觀者，健康飲水，記得定期清洗水管。